Quais os benefícios da Chlorella?

Postado por Lara L em 09 de julho de 2019

A Chlorella é uma alga unicelular de água doce que cresce muito rápido porque tem um componente conhecido como Fator de Crescimento Chlorella (Chlorella Growth Factor) ou CGF. Pesquisas indicam que a suplementação com pó ou cápsulas de Chlorella pode trazer vários benefícios, dentre eles:

• Melhorar o sistema imunológico (1) (2) (3)
• Reduzir o "colesterol ruim" (LDL) (4) (5) (6)
• Agir como antioxidante (7)
• Remoção de metais pesados do organismo por se “ligar” a eles (8) (9) (10)
• Ajudar a manter a pressão alta sob controle (11) (12)
• Controlar os níveis de açúcar no sangue (13) (14)
• Controlar doenças inflamatórias pulmonares (15)
• Melhorar o desempenho aeróbico de praticantes de atividades físicas (16) (17)

As referências para as informações estão nos links abaixo! Por ser um alimento que pode ter efeitos adversos se tomado sem orientação de uma nutricionista ou médico, recomendamos que consulte um profissional de sua confiança antes de iniciar a suplementação. Sabe de mais algum efeito da Chlorella? Comente abaixo!

Temos opções em pó e também cápsulas! Não deixe de conferir:

Chlorella em pó 50g por R$ 16,79

Chlorella em cápsulas por R$ 32,90

Fontes:

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